Según afrontamos las cosas que nos rodean así nos alegramos. Si nos dejamos afectar por las cosas malas, elegimos sufrir. Quien valora su paz interior más que las cosas externas, entonces se acerca más a las cosas alegres.
La alegría es estar llevado de paz, amor, y una sensación de bienestar. Nos ayuda a sobrepasar tiempos difíciles, cuando sonríes con ganas, el humor es una estupenda fuente de alegría. Hay que experimentarla aun cuando todo se haga difícil.

Reflexion:
El bien y la alegría son iguales ya que al hacer el bien se nota en nuestro espíritu el sentimiento de la alegría.
http://www.salonhogar.net/Diversos_Temas/Alegria.htm
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